{"id":438,"date":"2020-10-05T20:24:08","date_gmt":"2020-10-05T18:24:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.total-music.fr\/?p=438"},"modified":"2020-10-05T20:24:08","modified_gmt":"2020-10-05T18:24:08","slug":"les-effets-de-la-musique-sur-le-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.total-music.fr\/2020\/10\/05\/les-effets-de-la-musique-sur-le-cerveau\/","title":{"rendered":"Les effets de la musique sur le cerveau"},"content":{"rendered":"

La musique a longtemps \u00e9t\u00e9 une source de loisir et de divertissement pour petits et grands. Il n’y a pas d’\u00e2ge pr\u00e9cis pour commencer un apprentissage musical. De m\u00eame, chacun vit une exp\u00e9rience unique avec la musique, car on apprend \u00e0 son rythme, mais surtout en fonction de nos go\u00fbts personnels. La musique a \u00e9galement un grand impact sur le cerveau humain et nous allons d\u00e9couvrir sur quels aspects cela consiste.<\/p>\n

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Son impact sur la motivation<\/h2>\n

Cela semble tellement logique que la musique agit grandement sur notre motivation. En effet, de nombreuses personnes prennent le temps de cr\u00e9er des playlists sp\u00e9cifiques pour accomplir une t\u00e2che donn\u00e9e. Par exemple, une musique entrainante est privil\u00e9gi\u00e9e pendant des s\u00e9ances de sport et de m\u00e9nage \u00e0 la maison.
\nSelon des exp\u00e9riences accomplies par des professionnels, \u00e9couter de la musique permet d’augmenter petit \u00e0 petit le seuil de motivation d’une personne. Plus la m\u00e9lodie est entrainante et les paroles sont inspirantes, plus la motivation d’une personne \u00e0 am\u00e9liorer ses performances augmente sensiblement. La musique va envoyer de bons signaux au cerveau pour pousser les efforts physiques encore plus loin.<\/p>\n

Am\u00e9liorer sa concentration gr\u00e2ce \u00e0 la musique<\/h2>\n

Pour se concentrer efficacement dans une t\u00e2che, la musique s’av\u00e8re apporter une grande aide. En effet, il arrive que l’environnement autour de nous ne soit pas favorable \u00e0 la focalisation sur une t\u00e2che que ce soit \u00e0 cause de la pollution sonore ou autres stimuli. C’est pourquoi il est conseill\u00e9 de se cr\u00e9er une bulle isolante avec de la musique.
\nQue la musique soit plut\u00f4t douce ou plut\u00f4t rythm\u00e9e, c’est \u00e0 chacun de choisir l’ambiance qui lui est id\u00e9ale. La concentration sera nettement am\u00e9lior\u00e9e et il n’y aura plus de difficult\u00e9s \u00e0 accomplir le travail. La musique aide donc \u00e0 se cr\u00e9er une bonne ambiance intellectuelle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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